3 produtos desejo!

Boa noite!!!
Sei que ando muito sumida do blog devido à pressão do vestibular e tudo mais, mas espero que eu consiga escrever mais vezes!
Hoje vim compartilhar com vocês três dos produtos que eu quero muito comprar.

1 - Kit de contorno da Anastasia Beverly Hills

Vocês conhecem esta moça, né?! A técnica do contorno foi melhor difundida em diversos países por causa dela, Kim Kardashian. A socialite adora abusar do make com esta técnica e confesso que eu sou apaixonada por ela também. Agora que aprendi a fazer, quero usar sempre, rs. Descobri a paleta de contorno da marca Anastasia Beverly Hills e todos dizem que é ótima. Quero já!

O preço comum dela no Brasil costuma ser R$279.

2 - Sugar Bear hair

Sugar Bear hair é uma espécie de bala que contém 15 vitaminas e diversos ingredientes naturais que promete deixar seu cabelo mais forte, brilhoso e que tenha um crescimento significativo em apenas um mês! O preço é um pouco salgado, mas quem quiser fazer o investimento, o site entrega para o mundo todo. http://www.sugarbearhair.com/pages/effective-ingredients 

3 - BB cream da Guerlain

Minhas amigas sabem do quanto eu adoro a Aline Riscado e sempre vejo os snaps dela. Em um dia, ela mostrou todos os produtos e maquiagens que usava no rosto e eu achei este BB Cream o máximo e resolvi pesquisar melhor. Várias pessoas elogiam o produto e dizem que o BB Cream Lingerie de Peau Beauty Booster tem uma textura maravilhosa e o acabamento é perfeito, fazendo com que sua pele fique linda e - melhor - sem a aparentar estar usando maquiagem.
Para quem quiser, ele está sendo vendido na Sephora por R$270.

Estes são os produtos que eu mais quero ultimamente, mas também gostaria que vocês comentassem sobre algum que vocês amam ou querem muito comprar! Deixem nos comentários <3


Benefícios da água com limão

Imagem de starbucks, love, and food
Foto: WeHeartIt

Hoje em dia, muitas pessoas seguem a rotina diária de blogueiras ou pessoas públicas. Assim, somos constantemente influenciados por suas dicas e hábitos.
Como vocês já sabem, amo acompanhar a Shantal Abreu, ex relações públicas da marca Schutz.
Sempre fui ligada a assuntos relacionados a beleza e cuidados com o corpo, mas nunca tinha atinado para os benefícios que o limão pode nos proporcionar.
Já a acompanho há algum tempo e, desde o ano passado, vejo que ela ingere suco de limão em jejum e resolvi pesquisar melhor e adotar este hábito!
Você se surpreenderá com os benefícios que este fruto nos oferece!
Shantal Abreu junto com a amiga blogueira, Gabriela Pugliesi

O limão é uma fruta cítrica e ótima para ser consumida a qualquer hora do dia. Quando tomado em jejum, ele dá um super boom no nosso organismo... preparando-o para um ótimo dia!
É recomendável ingerir, em jejum, 1/2 limão + 1/2 copo de água mineral morna. Eu tomo há mais ou menos 4 meses e já percebi grandes resultados! Abaixo, segue alguns dos muitos benefícios que irão te fazer correr agora e preparar uma solução dessas!
  • Rico em minerais, como o potássio, magnésio, fósforo e cálcio
  • Limpa o organismo
  • Auxilia no tratamento da hipertensão arterial
  • Atua de forma curativa em mais de 150 doenças
Benefícios da água com limão:
  • É ótima para o sistema imunológico
  • Ajuda a amenizar o enjoo 
  • Muita vitamina C
  • Equilibra o pH
  • Refresca o hálito
  • Ao tomar com as refeições, reduz o índice de glicose no sangue
Só não se esqueça: tome a solução sem açúcar!
Vocês já tinham esse hábito? Vão passar a tomar diariamente?
Fonte: Melhor com Saúde

TOP 10: iPod

Boa tarde!!!
Acho que uma das coisas que eu não conseguiria viver sem é música. Nossa, eu amo!
Se estou triste, a primeira coisa que eu faço é ligar o iPod pra mudar o meu humor. Se assim que eu acordo eu escuto música, meu dia já começa bem melhor. Quando estou me arrumando para ir a algum lugar, escuto música enquanto isso. E por aí vai...
Por isso, resolvi compartilhar com vocês as 10 músicas que mais tocam no meu iPod ultimamente!

Work - Rihanna ft. Drake

Prada - Banda Fuze


Sorry - Justin Bieber

Fast Car - Jonas Blue ft. Dakota

Valerie - Amy Winehouse



Love Yourself - Justin Bieber





Easy - Cro


Essa mina é louca - Anitta Part. Jhama


Summer Sixteen - Drake

Ela só quer paz - Projota



Bônus: Hoje eu me sinto tão bem - Oriente Part. Lucas Solaris



Essa última tem uma energia perfeita pra mim! Ótima pra dar uma injeção de ânimo quando estou um pouco para baixo ou até mesmo para começar o dia super bem!


Espero que tenham gostado das músicas. Deixem um comentário com as músicas que vocês mais escutam ultimamente para eu também ouvir!!

Trança Boxeadora


Hoje vim falar sobre uma das últimas tendências: a Trança Boxeadora.
Dessa vez, as lutadoras do UFC que serviram de inspiração para o mundo da moda. Miesha Tate foi uma delas. A famosa lutadora de MMA estadunidense e ex-campeã peso-galo do Strikeforce sempre usa diversos tipos de tranças em seus treinos... A da foto acima foi a principal escolhida pelo público fashion. 


Conhecidas mundialmente como "Boxer Braids", as tranças levam este nome pelo fato de serem usadas principalmente por meninas em academias de boxe. Além de fazer com que o cabelo não atrapalhe na hora do treino, a pessoa fica com um hairstyle fashion e descolado.

Apesar de ser um penteado bem popular nos dias de hoje, há algumas polêmicas quanto ao uso dele. Dizem que este penteado é uma apropriação cultural. Segundo algumas fontes, ele já era utilizado por africanas. Assim, pode-se dizer que estas tranças eram específicas de uma determinada cultura, mas agora outro grupo cultural adotou-as. 


As primeiras celebs a serem vistas com as famosas tranças foram as irmãs e socialites Kardashian Jenner. Kendall, Kim e Khloe são super adeptas e volta e meia estão desfilando com o penteado.

Além delas, outras famosas também adoraram, como Katy Perry, Rita Ora e a Hailey Baldwin.


Parece que ela chegou para ficar! Você também quer aprender a fazer? Então assista a este vídeo!


Sem dúvidas, a Boxer Braid é o penteado mais cool de 2016! 


Vamos ter o corpo dos sonhos agora! Tone it up!


Bom dia!!! Vocês já conhecem Karina e Katrina, as criadoras do canal no Youtube Tone it up? Não?! Como assim?!?!?!
Sei que, assim como eu, a maioria de vocês quer ter um corpo bonito. Mais do que isso... um corpo saudável! Ficamos sempre naquela história de "Projeto verão 2017", "Agora vai", "Vou começar a dieta na segunda-feira". Será?
Karena e Katrina são duas californianas que criaram um canal super completo no Youtube. Lá você encontra treinos práticos que podem ser feitos em casa, na praia, em dupla com sua melhor amiga ou namorado e variedade! Vai do Yoga até o Boxe.
Para mim, o canal delas é um pedaço do paraíso porque é bastante prático! Eu ligo o computador ou conecto na TV e já faço meus treinos. Em casa mesmo! 
Antigamente, era muito sedentária e dizia que não tinha como eu fazer atividade física porque não tinha tempo. Essa era a desculpa número 1. Vamos lá, né... tudo é questão de prioridade! Quem não consegue arrumar 30 minutinhos livres? Ainda mais em casa! Você não precisa nem se locomover para ir treinar.
A minha desculpa número 2, eu só fui perceber depois de achar a minha atividade ideal. Você tem que descobrir do que você gosta. Se é musculação, Boxe, natação, dança,.. ou seja lá o que for!
Estou em época de vestibular, portanto, não tenho muito tempo. Optei pelo Muay Thai por ser uma atividade bastante completa e que me conquistou! Me sinto motivada e fico triste quando não tenho tempo de praticar. Além do muay thai, procuro fazer os treinos do Tone it up. Dão um resultado muito rápido e satisfatório!
Elas também possuem um site, onde tem dicas de alimentação, opção para comprar DVDs das aulas, programação de atividades, receitas e etc. Apesar do canal ser em Inglês, quem não sabe a língua não precisa desanimar! No vídeo dá para ver exatamente o movimento que elas querem que você faça e as repetições.
Espero que tenham gostado da dica. Foi bastante útil para mim e agora faz parte da minha rotina!

Destino: Tabyana Beach


Foto: Arquivo pessoal. Tronco na praia de Tabyana

Fiquei bastante (e põe bastante nisso!) tempo sem postar, então algumas informações estão atrasadas, rs.
Como sei que muita gente opta por destinos mais "tradicionais", como Estados Unidos ou países na Europa, acho que seria legal dar dicas de destinos menos visitados... mas incríveis!
Ano passado viajei para Roatán (Honduras) e conheci uma praia paradisíaca: Tabyana Beach.
É impossível expressar em palavras o que é estar naquele lugar. Água cristalina, mil e um tipos de peixes, drinks de todos os sabores e diversas atividades de lazer. Para quem ama praia, este é o destino perfeito!
O segundo maior recife de coral está presente lá, o que explica a variedade de peixes e a intensa prática de mergulho no local. Se você curte algo mais radical, pode praticar Parasailing e olhar a vista um pouquinho mais de cima, como eu fiz.


Aconselho levar a GoPro para registrar todos os momentos e capturar imagens incríveis deste paraíso (quase) particular. 


Na praia também tem opções de tirar foto com animais exóticos, como macacos e papagaios. Você pode alimentá-los com algumas frutas e tirar foto por $5.


Dentro d´água também tem alguns brinquedos aquáticos: cama elástica, tobogã e escalada. Há um aviso dizendo que tem que pagar, mas o senhor responsável pelos brinquedos costuma deixar todos se divertirem livremente e por tempo indeterminado. Esses brinquedos faziam a alegria da criançada que estava por lá. Já os adultos e adolescentes, preferiam curtir a paisagem, mergulhar, relaxar ou experimentar os drinks e raspadinhas. 


Infelizmente, estava um pouco nublado no dia em que estava lá, mas ainda sim deu para curtir este paraíso! Fico imaginando como deve ser num dia bem ensolarado....

Há ainda outras atividades na ilha de west bay, onde esta praia é localizada. Você pode pescar, fazer curso de golfe, tirolesa, andar de submarino ou caiaque.

Para quem mora no Rio de Janeiro e está interessado em conhecer este lugar incrível, indico a agência de viagens Amstel Tour. 

Beijos e até a próxima!

Shantal Abreu


  Muitas pessoas me perguntam sobre quem eu procuro me inspirar. Seja em questões sobre moda, estilo de vida ou até mesmo questões de afinidade. Hoje falarei sobre uma pessoa que comecei a admirar no ano passado e que todas vocês precisam conhecer: Shantal Abreu!
  Mais conhecida como relações públicas da Schutz, ela é Paulistana e já trabalhou no ramo gastronômico. Hoje em dia, comparece aos eventos mais badalados e costuma sempre vir para o Rio de Janeiro (Quem sabe um dia não nos encontramos?). Além disso, compartilha seus momentos e conhecimento com o público em redes sociais, principalmente Snapchat e Instagram. 
  Tem como esporte preferido o boxe, mas também é adepta do crossfit e das corridinhas! Apesar de não ter uma religião definida, gosta muito do Espiritismo e procura sempre compartilhar com os seguidores do Snapchat suas aprendizagens, o que particularmente, eu admiro muito. Além de espalhar paz e amor, ajuda os outros a obter a mesma energia e cada vez alcançar mais maturidade. 
  Para quem pensa que seu snap é apenas sobre Espiritismo e esporte, está muito enganado. A loira dá dicas de biquínis, mostra seu dia a dia no trabalho, músicas preferidas e promove bastante risada!
Um dia li uma matéria sobre ela que me marcou demais. Perguntaram qual era seu maior segredo de beleza. Sabe o que ela respondeu?! SER FELIZ. Afinal, quando você está feliz consigo mesma, rapidamente se sente leve, bonita e isso impacta totalmente na beleza da pessoa. Portanto, sejam felizes que assim a vida caminha! <3

Ficaram curiosos para conhecê-la? Sigam-a nas redes sociais!
Snapchat: @shantalbda
Instagram: @shantalabreu

#Shantaléminhabffenemsabe
Até a próxima,
Brenda Marie.


Benefícios do óleo de coco

Como vocês devem saber, os produtos naturais estão em alta no mundo beauté - e o óleo de coco é um deles. Além de ser muito utilizado na cozinha, ele também possui algumas funções como proporcionar maciez para o cabelo e ajudar na saúde. Vejamos algumas delas:
  • Ajuda no crescimento dos cílios
  • Serve como um limpador facial
  • Utilizado para hidratação capilar
  • Anti-frizz
  • Utilizado para limpar pincéis de maquiagem
  • Promove a saciedade
  • Acelera o metabolismo
  • Reduz o colesterol
A atriz e modelo Yasmin Brunet é uma das adeptas do uso deste óleo. Nas redes sociais, ela explicou para seus seguidores uma receita rápida e prática para o cabelo. Já que é vegana, Yasmin procura nunca utilizar cosméticos que venham de origem animal ou testado com os mesmos. Por isso, o óleo de coco é um de seus aliados. Para fazer a hidratação, basta passar o óleo de coco no cabelo seco e prender. Feito isso, aproveite para adiantar seus outros compromissos do dia, pois quanto mais horas ficar com o óleo de coco, melhor! Depois é só lavar normalmente com shampoo e condicionador e ver o resultado!

Para saber mais, acesse:
  • http://www.minhavida.com.br/alimentacao/galerias/14901-sete-bons-motivos-para-consumir-oleo-de-coco/5
  • http://www.purepeople.com.br/noticia/yasmin-brunet-usa-oleo-de-coco-nos-cabelos-corpo-e-rosto-veja-dicas-de-beleza_a66943/1


De volta!


Boa noite!
Após dois longos anos, estou de volta! Muita coisa já mudou... Estou quase me formando no Ensino Médio, ganhei um irmão, conheci novos lugares e estou mais animada para voltar a compartilhar minha vida e novidades com vocês!
Infelizmente, tinha parado com o blog porque minha vida estava um caos devido a vestibular e colégio... Mas senti muita falta de fazer o que mais amo e cá estou aqui!
Espero que eu consiga voltar sempre com muito conteúdo bacana e do agrado de vocês. Caso tenham alguma sugestão, escrevam nos comentários!
Beijos,
Brenda Marie.

Momentos em Los Angeles 2

Olá! Lembram que eu tinha feito esse post aqui com alguns momentos do meu intercâmbio em LA?!
Pois é.. choveram perguntas no Ask.fm do blog para eu fazer uma parte 2, e esse será o post de hoje!


Renata, eu e Luiza. Amigas brasileiras curtindo Venice Beach!


Young, Wild & Free - Venice Beach


Eu e outras amigas brasileiras em Santa Barbara.


Impossível ir em Venice Beach e não fazer ao menos 1 tatto de henna!


Visitei a loja bebe...

...Chanel..


...E muitas outras na Rodeo Drive!!


Espero que você tenham gostado das fotos.. Caso tenham interesse, fiz intercâmbio pela agência International Schools.

Vocês tem vontade de fazer intercâmbio? Pra aonde? Deixem nos comentários!

Nova Paleta Naked by Urban Decay














PÁRA TUDO!!!!
Tenho uma super novidade para contar para vocês que aposto que vocês ainda não sabiam antes de ler o título, haha.
Dei uma pesquisada antes e sim, o Brenda Marie Blog está sendo o primeiro blog brasileiro a postar sobre o assunto!!

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Hey! Hoje estou muito empolgada!!
Sabem aquelas paletas Naked da Urban Decay em que você pode fazer diversas combinações de cores com elas, mesmo sendo neutras? Então.. Além da Naked 1 e 2, hoje será lançada a Naked Basics Palette.
Diferente das outras que possuem muitas cores cintilantes, essa paleta será apenas com cores matte.

Cores matte: Venus; Foxy; Walk of Shame; Naked 2; Faint; Crave

Ela é menor do que um iPhone, mas o preço também é pequeno! Enquanto as outras Naked custam $50, ela custa $27.

EXTRAS:

{Eu em LA quanto tinha acabado de comprar minhas paletas}



                                      
{Hoje de manhã pirando com as minhas aquisições}


Vocês irão colocar essa Naked Basics Palette na sua lista de Natal? Ou não gostaram? Deixe-me saber mais, deixando um comentário abaixo!

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Unha da semana: Luz Negra


Hey!
Semana passada foi um dia muito enrolado, tive uma festa de manhã e outra de noite.
A de manhã foi na piscina, então tive que correr para o salão para me arrumar nesse intervalo entre 2 festas.
Como fui da piscina direto para o salão, não tive tempo de levar o meu esmalte.
Por isso, expliquei para a minha manicure Thamara ( do Werner do Recreio Shopping) que ia para a festa com um look all black. Foi aí que ela teve a ideia, destacar as unhas - e me mostrou um rosa meio cintilante.

Foto com Flash

Na foto acima, tirei com flash. Fica meio roxo meio rosa.


Já nessa foto, é como o esmalte fica à noite, sem nenhuma luz sobre ele.


Quando está com uma luz sobre ele, fica lindo!! 


... Fica com uns micro-reflexos e partículas brilhantes.

Muitas pessoas elogiaram o esmalte, pessoalmente ficou melhor do que nas fotos.


O esmalte é o Luz Negra 140 da Eliana para a marca Dote.


Acima, é uma foto que postei no meu Instagram (segue lá: @brendaamarie) com o look que usei com esse esmalte. Depois me digam se vocês querem ver mais fotos desse look!

Deixem suas opiniões e sugestões nos comentários!